Properti Yang Berguna Dari Plum
Properti Yang Berguna Dari Plum

Video: Properti Yang Berguna Dari Plum

Video: Properti Yang Berguna Dari Plum
Video: One Minute Property With Dani Sulistyo - Episode 3 Tiga Jenis Pemain Property 2024, Maret
Anonim
Image
Image

Prune adalah plum kering yang mempertahankan semua khasiat obat dari buah segar. Prune mengandung banyak vitamin, mineral dan trace element, kaya zat besi, sehingga dianjurkan untuk wanita hamil, anak-anak dan orang tua.

Kandungan serat yang tinggi membuat buah kering yang sudah tidak asing lagi ini sangat diperlukan untuk saluran pencernaan. Buah plum mengandung banyak kalium, boron dan zat besi, mengandung vitamin A dan K, serta vitamin B (B2, B3 dan B6). Ini sangat kaya akan antioksidan dan terkenal untuk meningkatkan metabolisme dan mengurangi rasa lapar.

Zat besi dalam buah ini sangat bermanfaat untuk kekurangan vitamin dan anemia.

Berkat polifenol dalam tubuh manusia, aktivitas sistem kardiovaskular meningkat, elastisitas dinding pembuluh meningkat, dan tekanan darah menjadi normal.

Image
Image

Kandungan sejumlah besar antioksidan dalam buah plum meningkatkan vitalitas, memperkuat sistem kekebalan, meningkatkan efisiensi, dan karena sifat toniknya, penampilan meningkat secara signifikan (sifat anti-penuaan buah plum telah dikenal sejak lama). Dalam pengobatan, penggunaan buah plum untuk pengobatan jantung dan pembuluh darah, hati, ginjal, aterosklerosis dan rematik diketahui, dan karena kandungan karoten yang tinggi, buah plum baik untuk mata.

Prune juga dianggap sebagai agen profilaksis yang sangat baik melawan kanker. Dianjurkan juga untuk meminumnya untuk penyakit pada saluran pencernaan, karena ini menormalkan kerja sistem pencernaan.

Telah lama diketahui bahwa buah-buahan kering adalah agen antibakteri yang sangat baik, yang memiliki efek merugikan pada mikroorganisme berbahaya (misalnya, perkembangan staphylococcus, salmonella, E. coli berkurang hingga 90%).

Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa plum mengurangi risiko osteoporosis, penyakit yang populer di kalangan orang tua, penyakit tulang di mana, karena kekurangan kalsium, tulang menjadi lebih rapuh.

Selain itu, plum berguna untuk mendisinfeksi rongga mulut, karena menghancurkan bakteri patogen dan mikroorganisme patogen. Buah plum tidak dianjurkan untuk penderita diabetes dan ibu menyusui, karena sifat pencahar buah kering dapat menyebabkan kolik pada bayi.

Direkomendasikan: